Системы отопления, отопление дома и загородного коттеджа

Саногенное мышление, напротив, способствует свертыванию внутриличностного конфликта


Дата: 20.07.2017


Саногенное мышление, напротив, способствует свертыванию внутриличностного конфликта, снижает напряженность в общении, позволяет контролировать эмоции, потребности и желания. Очень важно, замечает Ю. М. Орлов, что саногенное мышление «угашает отрицательный заряд, заключенный в воспоминаниях о ситуациях, в которых человек переживал страдание».Читаем вместе

Основные черты саногенного мышления [29]:

  • рефлексия, позволяющая отделить наше «Я» от ситуаций и образов с отрицательным эмоциональным содержанием;
  • конкретное представление переживаемых психических состояний и, следовательно, их контроль;
  • расширение кругозора, внутренней культуры;
  • понимание истоков происхождения стереотипов, программ культурного поведения;
  • высокий уровень сосредоточенности и концентрации внимания на объектах размышления.

Таким образом, саногенное мышление – это мышление позитивное, созидательное, ориентированное на жизнь в мире, согласии, гармонии с самим собой и окружающими людьми.

Идентифицировать этот тип мышления можно по следующим суждениям.


Поделиться с друзьями:


Выскажите ваше мнение, оставьте комментарий